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今日は頑張った!

何を頑張ったかって、稽古に行ったけど膝のダメージを増やさないように大半の稽古を我慢した。
畜生、動きたいよ。
何だかんだ言って足を使わずに済む運動は少ししてますが、やはり足りないなあ。
軽く打拳をしたり、腹筋やら腕立てやらをしたりだけでは、体が暖まりませぬ。

見取稽古はためになるなあ。
はぁ…

ーーーー

今日メインでやっていたのは棒奪。

いくつかバリエーションがあったので稽古帳にメモメモ。
基本的には、崩しのバリエーションと裏の取り方を身に付けておけば、後は真棒の巻きの動作や、短刀の型との組み合わせで行けそうだ。

ーーーー

しかし、しばらく膝も治りそうにないし、どうしたものかな。
歩くだけで痛いので、何とかしたいところ。
今はまだ良いが、ひどくなるようなら病院かなー。
しばらく温めて様子を見てみよう。
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ハヤト

Author:ハヤト
古流柔術三段、趣味プログラミング。
鳥大好き鳥かわいいよ鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥
     _,,,
   _/::o・ア <民主は
 ∈ミ;;;ノ,ノ   カスばっかりだ
    」L

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