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やはり棒術がよい。

最近はずっと、落ちた体力をどう補おうかと考えていたのだが、やはり棒術が良いという結論に達した。
一人稽古も簡単だし、基本の草の面打ちなら多少無茶をしても怪我することもあるまい。
加減をしながら型を打てば、効率良く全身を使うことができる。

という訳で、先週末は中野で稽古。
打拳に受身、棒術に短刀。

今回から打拳は軽く速くを目標に。
力みや焦りをなくしていこうと、身体と対話しながらやってます。
力を使っていないのに、ヘトヘトに疲れる感覚を目指して。

棒術も同じ。
表も裏も、出来るだけ身体が滑らかに動くのが最優先。
無駄を省いて、棒の軌跡が美しく見えるようにしたい。

短刀は小裏を復習。
先の方はあんまりやってないお陰で順番もちょっとおぼろげ。
稽古帳つけなきゃ。

連休で筋肉痛も取れたので、夜に少しまた六尺棒の素振り。
ゆるゆると続けよう。

ーーーーーー

武術とは関係ないが、職場に左遷の波が!
今回自分は対象外のようだが、仲良くしていた人達が四人ほどごっそり異動。
あああ、良識ある人達がいなくなる…
あとは一人を除いて敵ばかり。
これはー…
ちょっと精神衛生上よろしくないのでは?
やだなあ。
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ハヤト

Author:ハヤト
古流柔術三段、趣味プログラミング。
鳥大好き鳥かわいいよ鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥鳥
     _,,,
   _/::o・ア <民主は
 ∈ミ;;;ノ,ノ   カスばっかりだ
    」L

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